Godmorgon torsdag.

Ligger fortfarande i sängen, vägrar att gå upp. Huvudvärken är på besök idag och det beror inte på en halv Margarita.

Väntar på pannkakor till frukost, Tim står i köket.

Får se vad jag ska hitta på idag på min lediga dag. Timsi ska iväg på hockey hela dagen med sina vänner, jag ska nog ta en löprunda, sola lite och städa och måla lägenheten. Vi har nämligen omvärdering imorgon.

Hoppas på att solen tittar fram snart! :)


Mumsigt!

Huuuaaa vad gött! Jag älskar margaritas! Yum in my tum!! :)

Haha förresten jag älskar reklamen om kinderchokladen! Den där chokladbiten och mjölkglaset är kära i varann! Och låten och chokladbiten sjunger kareoke- I got yum in my tummy! Hahahaha så jävla bra! :D


Så trött.

Så seg dag på jobbet, nästan inga kunder alls. Vart är ni??? Antar att många håller i kulorna över långhelgen.. Vem vill köpa löparpjucks när man kan gotta sig med annat.

Jag är på väg hem nu, skulle vilja gå fram och ge busschauffören en FET smäll så jävla dåligt som han kör!!

Snart hemma hos Timsi och vovarna, ska unna mig ett glas vin, ledig imorn dessutom :)


Matkoma.

Älsklingen lagade köttfärssås till middag och den är såå goood så jag åt för mkt! Nu vill jag nästan spy bara för det haha..

Nu kikar vi hockey men snart åker en rulle på eller så hoppar jag nog i säng, är så trött. På ett bra sätt :) Tidigare har jag varit lite bitter över det men nu beror det ju på att jag tränat så hårt och då är det bara gött! :D


Mums!


Tisdag.

God morgon!

Slockna direkt när jag la mig vid tio igår men sen vaknade jag en gång i timman för att jag fick för mig att jag försovit mig haha. Så nån superskön sömn blev det inte!

Det tog lite längre tid än vanligt att gå till bussen idag. Träningsvärken är enoooorm! Men jag gillar det ändå, jag bara garvar åt mig själv för jag ser bra rolig ut haha..

Jobb till åtta ikväll då. Hoppas alla har en bra dag! Pusss


Träningstips!

Igår var jag och Tim som sagt ute på ett träningspass. Vi skulle egentligen bara gå en sväng men det blev lite mer än så! :)

Vi gick i Alby friluftsgård där det är ett naturreservat, 1 mil på 1 h och 20 min, alltså ett ganska bra tempo och det spåret vi gick så är det en jäklarns massa uppförbackar och i varje uppförsbacke så gjorde vi utfallsteg.

såhär:




Mupp.com jag vet haha

Jag tänkte innan att det här är ju a piece of cake men jisses amalia vad det spände i stjärtmusklerna efter andra backen! Sätt händerna i sidan så slarvar man inte, man får bättre hållning och håller upp ryggen bättre. Man ska försöka gå ner så djupt som möjligt, det blir ruggigt jobbigt efter en stund om det är en lång backe men fortsätt ändå! Man får snygg tight stjärt och ben av den här typen av träning.

Så sätt på dig snygga träningskläder, BRA skor (mkt viktigt!! kolla ut ditt steg i en stadiumbutik så du får rätt skor!) och dra på en grym playlist och plugga in lurarna och ge dig iväg! Leta upp ett härligt spår, ingen jäkla asfaltsväg genom nåt villaområde eller längs nån väg. Det är skittråkigt!! Gå i skogen, längs med hästhagar eller där det är lummigt och grönt för då mår man så jäkla mkt bättre och det går så mkt lättare! Iallafall för mig, min motivation tokförsvinner såfort jag kommer ut på asfalten. Dels för att det gör ont i benen och dels för att det känns inte som man kommer nånstans.

Gör det här tre ggr i veckan minst och jag LOVAR att man ser resultat!

Träningsvärken är ett helvete närmsta dagarna efter förresten men det får man ta! Vill man bli fin får man fan lida pin! Sitta på röva och måla naglarna och dricka nutrilettshakes och tro att man ska bli fit och välmående är så jävla illa. Ut och röra på sig några ggr i veckan och dra ner sötsakerna och lite mindre kolhydrater så händer det nåt, så enkelt! :)

Jag trotsade träningsvärken idag efter jobbet och drog dit och sprang 7,5 km. Man kan nämligen välja olika slingor och det är kanon. Vissa dagar orkar jag inte fullt lika mkt som andra så dår är det skönt att kunna välja en kortare. 


Nu ska jag snart krypa ner i sängen för jag är så skönt trött! Jag sover mkt bättre när jag tränat på kvällen :)

Söndag.

Haft en fantastisk söndag! Humöret på topp :)

Det blev bättre igår dessutom! ;) Åkte hem och käka tacos med Tim, Martin och hans tjej Anna. Sen åkte vi in och såg Italien-sverige :) Idag efter några snabba timmar på jobbet så mötte jag upp dom på Fridays så käka vi lite innan dom åkte hem. Så mysigt att dom var här, hoppas vi ses snart igen!! :)

Sen har jag och Timsi tränat (skriver om det i ett eget inlägg, ett asbra tips nämligen!)

Nu ska vi slänga på en rulle innan sängen! :)


Lördag.

Hej hej. En bitter jävla Angelica här idag.

Är på jobbet och är så arg! På allt och alla....... Speciellt på kunder! En sån dag där jag vill att alla ska låta mig vara. Jag vill bara plugga in hörlurarna med grym musik och springa springa springa tills jag spyr!! Och då springa lite till..

Men men.. Fyra och en halv timma kvar.


Fredag.

God kväll. Sitter just nu och tittar på hockey samtidigt som jag bläddrar igenom massa bilder här på datan. Åh längtar efter så många och saknar så mycket! :)

Men snart åker jag till norrköping! Den 1 juni ska Timsi ner och tatuera sig så då åker jag med och så stannar jag över helgen. Då blir det vild födelsedagsfest/inflyttningsfest hos Sandie och jag längtar såååååå mycket!!!!





Nu lite kvällsmat och sen sängen :)




Vårmys.



Bilder tagna för två år sedan i Maj :)

Fredag.

God morgon! Fredag idag, den spenderas i vanlig ordning på jobbet till kl åtta ikväll. Imorgon får vi besök av Martin och hans tjej, ska bli så himla kul!! :) Dock hinner jag bara träffa dom sent på lördagskvällen och en kortis på söndagsmorgonen eftersom jag jobbar :/ Men bättre än inget iallafall :)

Igår hade vi lite släktingar över som firade Timsi. Jag slängde ihop en smörgåstårta på en timma! Vi skulle fixat i lägenheten igår eftersom vi har omvärdering snart men hänga i solen och umgås med släkten kändes bättre igår :)

Träningskläder på som vanligt, jag jobbar ju på stadium så då får man se ut så.


Love my life!

Hur underbart kan man ha det! Vi tog med frukosten ut och sen la oss i solen och glassa ett tag, myyyys! :)


Sho!

God kväll!

Haft en supermysig kväll med underbara människor! Roligt att Sverige vann :) Jag Millan och Salla fastnade på jumbotronen några sekunder haha! Fasen jag har alltid lovat mig själv att inte reagera som jag gjorde om jag nu nån gång hamnar där! Men visst pekade jag rätt mot den med öppen mun och börja asgarva haha...

Och där ser ni mitt instagramnamn också :)


Onsdag.

God morgon. Sitter på bussen nu, behöver nog inte säga hur trött jag är...

Idag efter jobbet ska jag och Tim följa med Millan och Salla och kika på Sverige-Tyskland, gulliga Millan som gav oss biljetter! Så det ska bli riktigt kul! På nåt konstigt sätt så saknar man alltid hockeyn direkt när säsongen tar slut :p

Men först en dag på jobbet.

Förresten våran diskbänk är äntligen klar, ni ser den där utbyggnaden från väggen? Vi har väntat väldigt länge på att få dit en bänkskiva. Det ser ju riktigt bra ut eller hur? Bara det att det är två helt olika nyanser av valnöt. Snickaren såg visst inte det när han satte dit den........... Gör om gör rätt då, suck.


Timsis birthday!

Ja mitt gull fyller ju som sagt år idag! :) han fick en riktig hotellfrukost imorse med scrambled eggs, bacon, melon jordgubbar färskt bröd osv. I present fick han ett par vrålsnygga Frank dandy badshorts som han själv fått välja och så fick han en tatueringstid! ;) han har pratat om det så länge så nu tog jag tag i det! :)

Grattis min älskade Timsi! Älskar dig mer för varje dag som går.